您好！时序更替，冬意渐浓，承载着耕耘与收获的秋季学期圆满落幕，饱含着期盼与成长的寒假已然开启。衷心感谢您一学期以来对学校各项工作的理解、支持与配合！为让孩子们度过一个安全有序、学有所获、心有所安、行有所悟的假期，我校特向您发出以下倡议与提醒：1、拓展视野提素养：鼓励孩子跳出教材局限，开展深度阅读，精选文学经典、历史专著、科普读物、时政评论等书籍，在阅读中锤炼思辨能力、提升人文素养；善用线上优质教育资源，观看学术讲座、学习拓展课程、关注学科前沿动态，拓宽知识边界与认知视野。2、自律笃行养习惯：中学生自主意识强但易受干扰，家长需适度引导而非强制管控。提醒孩子远离学习拖延，营造专注的学习环境，合理划分学习与娱乐时间，避免沉迷电子产品而荒废学业；鼓励孩子主动制定学习目标、自我监督执行、定期复盘总结，在自律中培养独立学习能力。安全是成长的前提，是假期的基石。需家校协同发力，全方位织密安全防护网，让孩子在平安中乐享假期。1.防溺水安全：放假期间严禁独自前往私人水域或危险水域玩耍，切勿私自或结伴在冰面行走、玩耍、滑冰。若遇同伴溺水，切勿盲目施救，应立即呼救并寻求成人帮助，或借助竹竿、绳索等工具实施间接救援，务必牢记“智慧救援”原则。2.出行安全：教育孩子严格遵守交通规则，过马路走斑马线、不闯红灯、不逆行，骑行电动自行车需年满16周岁且佩戴安全头盔；乘坐公共交通应遵守秩序，系好安全带，坚决不乘坐非法营运、超载或车况不佳的车辆。家长驾车时，杜绝酒后驾驶、疲劳驾驶，以自身行动为孩子树立安全榜样。3.居家安全：指导孩子规范用电、用气，不私自拆卸电器设备，不触碰裸露电源插座，使用燃气热水器时保持通风，严防一氧化碳中毒；做好防坠落教育，不攀爬阳台、窗台，不在窗边堆放重物；增强安全防范意识，不给陌生人开门，牢记家长电话及110、119、120等紧急求助电话，提升自我保护能力。4.食品安全与疾病预防：注重饮食卫生，教育孩子拒绝“三无”食品、过期食品，不暴饮暴食，合理搭配膳食，多吃蔬菜水果，保证营养均衡；冬春季节是流感、诺如病毒等传染病高发期，尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，引导孩子养成勤洗手、常通风、科学佩戴口罩的良好卫生习惯，坚持体育锻炼，增强免疫力。若孩子出现发热、咳嗽、腹泻等症状，需及时就医并第一时间告知班主任。5.人身安全防护：加强自我保护教育，引导孩子明确身体隐私界限，不随意接受陌生人的邀请、礼物，不单独前往偏僻场所或与陌生异性独处；外出时务必告知家长行程、同行人员及返回时间，遇到危险及时呼救并联系家长或警方，学会运用法律武器保护自己。6.烟花爆竹安全：教育孩子严格遵守当地烟花爆竹禁燃限放规定，不违规购买、存储、燃放烟花爆竹；若允许燃放，需在家长全程陪同下，选择安全区域和合格产品，远离易燃易爆场所、人群及建筑物，严防火灾、炸伤等安全事故发生。7.网络安全守护：加强网络安全引导。一是规范网络使用，引导孩子合理控制上网时间，不沉迷网络游戏、短视频，避免因过度上网影响视力与作息；二是防范网络风险，教育孩子谨慎添加陌生好友，不随意透露个人及家庭信息（住址、电话、银行卡号等），不点击来历不明链接，不下载非正规渠道软件，警惕网络诈骗、网络欺凌等风险；三是树立正确网络观，引导孩子自觉抵制不良信息，不发表不当言论，不传播网络谣言，文明上网、理性发声；四是强化账号保护，提醒孩子妥善保管社交账号、支付账号密码，不向他人泄露，遇网络安全问题及时告知家长并寻求帮助。中学阶段学生面临学业压力、成长困惑、人际交往等多重挑战，假期是关注心理健康、调节情绪状态的重要契机。1、搭建亲子沟通桥梁：营造民主和谐的家庭氛围，家长应多抽出时间与孩子平等对话，耐心倾听其学业烦恼、成长困惑与情绪诉求，给予理解、支持与正向引导。对于长期无法陪伴孩子学习的家长，更要利用假期给予关怀与陪伴，多关心在成长中可能经历困扰的孩子，为他们提供应有的帮助和指导。同时，要避免简单说教与指责式沟通，让家庭真正成为孩子心灵的“避风港”。2、培养积极生活态度：鼓励孩子参与感兴趣的活动，发展个人爱好（如乐器、绘画、书法、运动等），在专注与热爱中增强自信心与成就感；引导孩子主动承担家庭责任、参与社会实践，在付出与奉献中体会价值感；督促孩子保持规律作息，避免熬夜、睡懒觉，保证充足睡眠，坚持体育锻炼，以健康的身心状态迎接生活中的挑战。鼓励孩子走出舒适区，参与多样化实践活动，在体验中增长才干、塑造品格。1.文化传承实践：鼓励孩子深入挖掘春节的传统文化内涵，参与春联书写、剪窗花、制作传统手工艺品等活动，或调研家乡非遗文化、民俗风情，通过文字、照片、短视频等形式记录传承过程与感悟，增强文化自信与民族认同感。2.社会责任实践：倡导孩子主动承担家庭劳动，比如独立完成一日三餐、参与家庭大扫除、照顾家中长辈等，在劳动实践中培养自理能力与担当精神；鼓励孩子在家长陪同下参与社区志愿服务与公益活动，例如垃圾分类宣传、关爱孤寡老人、社区环境清洁等，在奉献过程中体会社会责任，感悟人生价值。3.科创与调研实践：支持孩子结合学科知识与兴趣特长，开展科创实践或社会调研活动。尊敬的家长朋友，孩子的成长从来不是孤军奋战的旅程，学校的精心培育与家庭的温暖陪伴，是孩子逐梦路上最坚实的支撑。让我们共同守护孩子们在假期中积淀力量、收获成长，以饱满的精神状态、昂扬的奋斗姿态迎接新学期的挑战，在人生的关键阶段稳步前行，绽放属于自己的精彩！最后，衷心祝愿您及家人新春快乐、身体健康、阖家幸福、万事顺意！
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一审一校 | 陈小雪
二审二校 | 黄凌志
三审三校 | 丁永明
来源： 政教处
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