熬过了中考，很多同学在进入新环境后，注意力易转移到周边事物，会存在心不在焉、学习状态不佳的问题，也会从内心觉得高考距离刚入校的我们还相当遥远，不必操之过急。

但现实很残酷，相比初中而言，高中的学习难度系数增大，学习时间被延长，学习任务也有所加重，节奏会更快，它更像是一次长跑比赛，第一个月是起跑阶段，如果一开始乱了节奏，中途想要反超就会变得很有难度，甚至有可能会被越拉越远。

所以，顺利进入快车道的方法就是快速适应新环境，抓住第一个月，可千万不能抱着“等到过完国庆节再奋发向上”的心态！

高一阶段的重要性不言而喻，很多同学会担忧高中阶段的适应问题，自己能否快速适应？下面有一套“收心定位法”，希望可以帮到大家！

01

“照镜子”

曾经的成绩已属过去式，无需留恋和自带优越感。进入高中后，你会发现，踌躇满志的自己身边有超级多的优秀同学，自己不再是最闪亮的那颗星，也会有热情骤减、失落的时候，不过我认为及时调整好自己的心态，清晰地认识自己的位置，找准方向，脚踏实地定能再造属于你的辉煌！

02

定目标 

新学期新开始，新环境新目标。

根据个人实际情况，快速找到一套适合自己的学习方法，先定阶段小目标，月目标，日精进，朝大目标定心发力，从高一开始，日积月累，圆梦指日可待，你也会被自己的成长速度所震惊！

03

做规划 

高效学习离不开「提前做规划」，高中的知识点更多，难度系数更大，所以做规划！做规划！做规划！重要的事儿说三遍~

一定要提前做好预习规划，把难点放到课上重点去听，有疑问，及时询问老师或身边的同学，课后有计划地去复习，这样才可以事半功倍。另外建议步入高中阶段后，一定要劳逸结合，学习规划之外，给自己留出运动和休息的时间，保持好的身体素质，才能更加高效地去靠近梦、实现梦！

04

坚持不懈 

从刚入高中第一个月就持续性地学习，主动抵制外界的诱惑确实是一件不容易的事，但结果一般都会很不错！

如果感觉自己有松懈想法的时候，可以去思考下你大学想考到哪所学校，那么是不是可以付出更多时间和精力？当有了真正想要的东西，你会有源源不断的动力去努力~

05

心理暗示

每天起床一件事，先给自己打打气，不断鼓励自己，积极快速地调整好心态，潜意识中也会增加内在力量，相信你一定行！